休肝日。
夫婦で晩酌が趣味なので
毎月3〜5日程の休肝日を除いて
ほぼ毎日飲んでおりました。
2023年は休肝日を増やそうと
二人で目標を立てまして
1月のトータル休肝日は11日。
酒飲みの私達にしては
よく頑張った。
ノンアルコールもうまく取り入れながら
2月も引き続き、休肝日を増やして行こう。
おじいちゃん、おばあちゃんになっても
晩酌の時間を楽しみたいので
今から健康管理しないとね。
夫婦で晩酌が趣味なので
毎月3〜5日程の休肝日を除いて
ほぼ毎日飲んでおりました。
2023年は休肝日を増やそうと
二人で目標を立てまして
1月のトータル休肝日は11日。
酒飲みの私達にしては
よく頑張った。
ノンアルコールもうまく取り入れながら
2月も引き続き、休肝日を増やして行こう。
おじいちゃん、おばあちゃんになっても
晩酌の時間を楽しみたいので
今から健康管理しないとね。
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