もうすぐ結婚して１０年。

それと比例するように、体重も１０㎏増、、、

お酒が大好きで

毎日の晩酌はやめられない。

運動は嫌いという、ずぼら主婦。

最近、ギックリ腰が再発した私に

旦那がとうとう重い口を開く。

痩せた方がいいんじゃない？

それを聞いて、

やっとやる気スイッチがON。

まずは、食事から見直して

燃焼スープを始めました。

あ、もちろん

食事はこれだけじゃなくて

メインのご飯の前に

燃焼スープ食べて

満腹感を出す作戦。笑

甘すぎず、厳しすぎない

自分流のダイエット始めます。