ダイエット作戦。

燃焼スープにプラスして

エアバイクでの運動も開始。

一日１５分、５キロを目安に。

最初は、ゆるーく設定。

ずぼら主婦ですもの。

３日坊主なんて

今まで何十回も経験してるからさ。

なので、嫌にならない程度に

ぼちぼち続けていこうと思います。